Ольга Южанинова предлагает Вам запомнить сайт «Так просто...»
Вы хотите запомнить сайт «Так просто...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Советы, хитрости, идеи, истории: все что делает нашу жизнь проще...

Читать

Последние комментарии

Владимир
Заметно
Владимир Хитрости и лайфхаки, которые помогут в различных ситуациях
Денис Осадчук
Нина Орлова
Виктор
Элла
Vladimir Starovoytov

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ИЗЖОГА?

развернуть

Вам на заметку

Вам на заметку

Многим знакомо это неприятное ощущение жжения и дискомфорта, которое распространяется от эпигастральной области по пищеводу и доходит до горла.

Как это происходит?

Гастроэзофагеальный рефлюкс

Между желудком и пищеводом находится кардиальный сфинктер. Когда пища поступает по пищеводу в желудок, этот сфинктер открывается. Если его работа по ряду причин нарушается и он смыкается не полностью, то желудочный сок с пищеварительными ферментами и частичками пищи попадает на слизистую пищевода и вызывают раздражение, эрозии и язвы. Поскольку у стенок пищевода среда нейтральная — желудочная кислота обжигает его, разъедая слизистую оболочку. Особенно усиливается заброс кислоты при наклонах или в лежачем положении.
Таким образом и возникает чувство жжения, появляется отрыжка кислым, а также возможен горький или кисловатый привкус во рту.

Почему это происходит?

Изжога может быть как редким единичным явлением вследствие нарушения режима питания или изменения качества пищи (жирная, жареная, острая пища, большое ее количество и т.д.), стресса (в стрессовой ситуации нервная система изменяет моторику желудка, вызывая его сильные и частые сокращения. Как результат — заброс содержимого желудка в пищевод), так и может быть сопутствующим признаком гастрита (гиперацидного или с нормальной кислотностью), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэзофагеально-рефлюксной болезни (ГЭРБ), при которой нарушается работа нижнего сфинктера пищевода, и содержимое желудка регулярно забрасывается в пищевод; холецистита, диафрагмальной грыжи.
Изжога — частый спутник беременности. На ранних сроках вызвана изменением гормонального фона из-за повышенного гормона прогестерона, который приводит к повышенной выработке соляной кислоты. На поздних сроках изжога связана с увеличением матки, что провоцирует давление на желудок, кишечник, диафрагму, как следствие — расслабление сфинктера и заброс желудочного содержимого в пищевод.

Чем лечить?

Если речь идет о редких проявлениях изжоги, то достаточно лишь пересмотреть свой режим питания, физические и эмоциональные нагрузки и постараться избегать в дальнейшем провоцирующих факторов.
Но если это явление беспокоит регулярно, то без вмешательства специалиста тут не обойтись. Обязательно стоит посетить врача-гастроэнтеролога, который назначит соответствующие методы обследования, по результатам которых подберет схему лечения и диету.

Купировать изжогу поможет употребление воды комнатной температуры, а так же из медикаментов с неприятными ощущениями хорошо справляются антациды (вещества, нейтрализующие действие кислоты), такие как:
гастал,
ренни,
фосфалюгель,
гевискон,
альмагель,
маалокс и др.

Среди методов восстановления нарушенной моторики желудочно-кишечного тракта, следует выделить такой вид немедикаментозного лечения, как висцеральную остеопатию. Этот метод представляет собой ручное воздействие на внутренние органы, благодаря которому происходит коррекция их дисфункции, вегетативно-висцеральных связей, влияющих так же на тонус мышц, балансируется тонус диафрагмы, коррекция связей внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Нормализуется работа печени и кишечника, улучшается пищеварение и обмен веществ. Данная терапия применяется не только при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но и помогает устранению функциональных патологий органов грудной клетки, гинекологических проблем, лечит хронические заболевания мочеполовой системы, используется для предупреждения варикозного расширения вен.

Основные рекомендации при изжоге:

во время еды пейте воду, она смоет кислоту со стенок пищевода;

старайтесь есть часто, но небольшими порциями;

не употребляйте слишком горячую пищу или напитки;

ограничивайте себя в продуктах, провоцирующих изжогу (проследите от каких именно у вас она появляется, обычно это крепкий чай и кофе, цитрусовые, острая, жареная, жирная пища);

желательно после еды не ложиться в течение 2-х часов, но если возникла такая потребность, то постарайтесь положить подушку так, чтобы чтобы верхняя часть тела была приподнята хотя бы на 20 см.

если изжога вызывается стрессом, то следует обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

если изжога у вас регулярно – необходимо обратится к врачу-гастроэнтерологу.

Не пытайтесь избавиться от изжоги с помощью соды. Эффект действительно будет, но кратковременный, сода раздражает слизистую желудка, после чего в ответ желудок начинает вырабатывать соляную кислоту еще в большем количестве, и приступ изжоги усиливается.
Не откладывайте поход к врачу. Только специалист может определить причину, назначить лечение и диету.


Источник →

Опубликовала Наталья Егорова , 02.11.2018 в 17:39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Дундукова
Ольга Дундукова 2 ноября 18, в 19:14 Спасибо!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
0
xanlar797 qanbarov
xanlar797 qanbarov 3 ноября 18, в 01:24 sposibo Текст скрыт развернуть
0
Нина Рубан (Докучаева)
Нина Рубан (Докучаева) 4 ноября 18, в 10:03 А у меня с помощью соды  изжога  никогда  не усиливается, а тут же, после  отрыжке газов от  реакции кислоты и щелочи, прекращается! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
"Мисс Москву-2018" Алесю Сем…

"Мисс Москву-2018" Алесю Семеренко лишили титула и короны

22 мар, 23:25
-1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хитрости и лайфхаки, которые…

Хитрости и лайфхаки, которые помогут в различных ситуациях

22 мар, 23:23
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 медицинских мифов, в кото…

10 медицинских мифов, в которые верят во всём мире

22 мар, 23:22
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Волки помогли принять роды у…

Волки помогли принять роды у беременной женщины во время бури

21 мар, 22:38
+13 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Девушки - Нежные, хрупкие, милые...

Девушки - Нежные, хрупкие, милые...

21 мар, 22:37
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мужик 62 года притворялся гл…

Мужик 62 года притворялся глухонемым, чтобы не слушать болтовню своей жены

21 мар, 22:33
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Девушка ослепла на один глаз…

Девушка ослепла на один глаз от инъекций красоты

21 мар, 22:30
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Красивые девушки Якутска

Красивые девушки Якутска

20 мар, 21:25
+13 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как мошенники "разводят" пен…

Как мошенники "разводят" пенсионеров: ремонт компьютеров на дому

20 мар, 21:24
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В Красноярске прошел первый …

В Красноярске прошел первый чемпионат по мужским пощечинам

20 мар, 21:23
0 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Красота после 50 лет

Красота после 50 лет

20 мар, 11:34
+3 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Льняные платья

Льняные платья

20 мар, 11:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пост Обворожительных Девушек

Пост Обворожительных Девушек

19 мар, 21:08
+6 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мужчины смешно пародируют ти…

Мужчины смешно пародируют типичные снимки девушек в сети

19 мар, 21:03
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новый игровой автомат, на ко…

Новый игровой автомат, на котором не следует играть

19 мар, 21:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему поставить магнит на с…

Почему поставить магнит на счётчик — плохая идея

19 мар, 21:02
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
18-летний блогер-бомж расска…

18-летний блогер-бомж рассказывает как выжить

19 мар, 20:59
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как выглядят первые мужья ро…

Как выглядят первые мужья российских звезд

19 мар, 20:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Девушка прилюдно посмеялась …

Девушка прилюдно посмеялась над полуглухой официанткой и ее муж тут же отреагировал

18 мар, 17:26
+13 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В России заработает сотовая …

В России заработает сотовая связь без SIM-карт

18 мар, 17:24
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 медицинских мифов, в кото…

10 медицинских мифов, в которые верят во всём мире

22 мар, 23:22
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хитрости и лайфхаки, которые…

Хитрости и лайфхаки, которые помогут в различных ситуациях

22 мар, 23:23
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Мисс Москву-2018" Алесю Сем…

"Мисс Москву-2018" Алесю Семеренко лишили титула и короны

22 мар, 23:25
-1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0