Ольга Южанинова предлагает Вам запомнить сайт «Так просто...»
Вы хотите запомнить сайт «Так просто...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Советы, хитрости, идеи, истории: все что делает нашу жизнь проще...

Читать

Последние комментарии

Роберт Сергеев
Анна Лисовская
ВолжанинЪ Соколов
Татьяна Ломикина (Погребняк)
Татьяна Рыскина
Nikolay Stepanov
Молодец девочка!
Nikolay Stepanov Пейдж Миллс - австралийская медсестра, которая не стесняется своего тела
Angela Timma
Valery

Ученые рассказали о влиянии сауны на сердце

развернуть

Исследователи следили за участниками на протяжении 15 лет.

Интересно узнать!

Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что люди, которые регулярно посещают сауну, меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании приняли участие 1688 человек, средний возраст добровольцев составлял 63 года.

Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine. Профессор Яри Лаукканен отметил, что приведенные данные исследования особенно актуальны для людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж.

Их разделили на две группы, каждая из которых посещала сауну с разной частотой. В группе, участники которой бывали в парной не реже 3-7 раз в неделю, количество смертей значительно снизилось. Ученые фиксировали в ней примерно три смерти в год.

В группе, которая посещала сауну всего раз в неделю, показатели смертности были увеличены в три раза.

В результатах исследования также отмечается, что любители бань и саун меньше подвержены болезням легких и могут похвастаться лучшей и более стабильной работой мозга, а их давление очень редко "скачет".


Источник →

Опубликовала Наталья Егорова , 06.12.2018 в 16:34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Tatyana ...
Tatyana ... 7 декабря, в 09:53 Еще бы... Такая гимнастика для сосудов. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Опасности, способные испорти…

Опасности, способные испортить отдых за границей

18 дек, 22:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько звезды зарабатывают …

Сколько звезды зарабатывают на новогодних корпоративах

18 дек, 17:37
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новый год близко: какие пода…

Новый год близко: какие подарки всех бесят и как не облажаться с выбором?

18 дек, 17:36
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пейдж Миллс - австралийская …

Пейдж Миллс - австралийская медсестра, которая не стесняется своего тела

18 дек, 17:30
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как привлечь удачу в год Каб…

Как привлечь удачу в год Кабана? Рассказывает астролог

17 дек, 23:14
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что делать, если язык прилип…

Что делать, если язык прилип на морозе к металлу?

17 дек, 21:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 фото самого элегантного и…

10 фото самого элегантного и роскошного цвета в одежде — черного

17 дек, 21:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как женщина должна обижаться…

Как женщина должна обижаться, чтобы мужчина ее понял

17 дек, 17:25
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Женщина заявила, что муж нед…

Женщина заявила, что муж недостаточно красив, и она хочет детей от другого

17 дек, 17:24
-1 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подросток не хочет учиться –…

Подросток не хочет учиться – причины и советы родителям

17 дек, 17:19
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Владимирский централ»: о чё…

«Владимирский централ»: о чём в своей песне пел Михаил Круг на самом деле

17 дек, 17:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТИНА КАРОЛЬ ВПЕРВЫЕ РАССКАЗА…

ТИНА КАРОЛЬ ВПЕРВЫЕ РАССКАЗАЛА О СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ

17 дек, 17:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 потрясающих фото животных…

15 потрясающих фото животных, которые ждут пополнения в семье

16 дек, 22:44
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сэкономить топливо зимой…

Как сэкономить топливо зимой: народные способы и гаджеты

16 дек, 19:51
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ОТМЕТИТЬ ЭТОТ НОВЫЙ ГОД

КАК ОТМЕТИТЬ ЭТОТ НОВЫЙ ГОД

16 дек, 19:46
+1 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если на вашей ладони есть од…

Если на вашей ладони есть одна из этих букв, то вы особенный человек

16 дек, 19:45
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фотографии людей, которые ст…

Фотографии людей, которые стали весить больше, но выглядеть - стройнее

15 дек, 23:18
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 вещей, которые каждый мужч…

6 вещей, которые каждый мужчина хочет от отношений

15 дек, 23:14
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как выглядят волосы деву…

Вот как выглядят волосы девушки, которая не стриглась целых 28 лет!

15 дек, 13:27
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как понять, что мужчина сел …

Как понять, что мужчина сел вам на шею: 4 верных признака

15 дек, 13:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пейдж Миллс - австралийская …

Пейдж Миллс - австралийская медсестра, которая не стесняется своего тела

18 дек, 17:30
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новый год близко: какие пода…

Новый год близко: какие подарки всех бесят и как не облажаться с выбором?

18 дек, 17:36
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько звезды зарабатывают …

Сколько звезды зарабатывают на новогодних корпоративах

18 дек, 17:37
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Опасности, способные испорти…

Опасности, способные испортить отдых за границей

18 дек, 22:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0